Ints búcsút a ráncoknak!

A nők legnagyobb félelme az első ráncoktól való rettegés. Még ha a félelem alaptalannak is bizonyul, nem árt felkészülni és óvó intézkedéseket tenni annak érdekében, hogy megelőzzük az első ráncok megjelenését. Tippjeink segítségével most megtudhatod mik azok a trükkök és technikák, melyek kitolhatják az első ráncok megjelenésének időpontját.

Válts pozíciót!

Sokan nem is gondolnánk, de bőrünk rugalmasságában hatalmas szerepet játszik, hogy éjszaka milyen pozícióban alszunk. Ha ugyanis mindig ugyanazt az oldaladat részesíted előnyben az arcod is mindig ugyanott fog gyűrődni. Egy idő után pedig már nem lesz képes olyan szépen kisimulni, hiszen az arcbőrben a kollagén és a kötőszövet egy bizonyos idő után sajnos meggyengül. Ennek megelőzése érdekében próbálj pozitúrát váltani, a legelőnyösebb, ha a hátadon fekve hajtod álomra a fejed.

Csak semmi grimasz!

Gondoltad volna, hogy a ráncok képződésének egyik okozója a túlzott grimaszolás? Ugyanis ha gyakran grimaszolunk, és ezáltal erőltetjük meg arcizmainkat, végleges bevésődések jöhetnek létre pofinkon. Ebből kifolyólag jön létre az úgynevezett mosolyránc, a szemöldökránc illetve a homlokránc. Persze azt nem kérjük, hogy a mosolygást most azonnal hagyd abba, hiszen egy mosolyból fakadó ránc akár végtelenül szexis is lehet, ám a szemöldökráncolást jobb, ha elfelejted egy életre.

Hidratálj!

Mint azt már számtalanszor említettük a vízfogyasztás rendkívül fontos bőrünk és szervezetünk regenerálódásának szempontjából. Napi másfél-két liter víz nem csak a méreganyagok távozását segíti elő, hanem bőrünk hidratáltságához is nagyban hozzájárul. A megfelelő vízfogyasztásnak köszönhetően arcunk kivirul, eltűnnek a barázdák, megtelik élettel.